Šport
Category
Slovenské firmy, ktoré ma nadchli | Isadore Apparel
Rozhodol som sa nepravidelne pochváliť niektorú zo slovenských firiem, ktorá má nejakým spôsobom nadchla. Správne vzory treba ukazovať a z..
Tréningový plán na maratón pre kamoša Ivka
Moja najväčšia športová chyba, ktorú robíš aj ty
Moja najväčšia športová chyba je…Po svojich dvoch ironmanoch si ležím s rozšlahanými okostnicami u fyzioterapeuta a snažim sa vytesňovať..
Norseman Triathlon z pohľadu supportu
Je asi 6:30 ráno, sedím v aute na parkovisku, pozerám pred seba a mám v hlave jedno z najťažších rozhodnutí. Nezrútiť sa. Chvíľu sa pohráv..
Toto si strieknite, keď nevládzete trénovať
Hudba mi pomohla prežiť hustú prípravu na Norseman Triathlon. Keď sa mi nechcelo vstávať na tréningy a neznášal studenú sprchu. Keď som od..
Spirit of the game
Dnešnej dobe by pomohlo, keby na futbalových ihriskách vystriedal loptu lietajúci tanier. Nicereply sa stal generálny sponzor slovenskej r..
Ako sa rozvíjať v troch úrovniach
Ako sa rozvíjať? Každý sa chce neustále zlepšovať. Každý chce byť neustále štastný. A každý chce zato zaplatiť čo najmenšiu daň, resp. chc..
Strava je ako náboženstvo a preto treba chudnúť
Zhrešil som. Prisahal som si, že o tejto téme nikdy nenapíšem. Ale pokušenie bolo príliš veľké. Nemohol som spávať. Neustále mi hlavou cho..
Norseman Xtreme Triathlon – Alebo ako prežiť hodiny stresu a bolesti?
Pred 4-mi rokmi, keď som ešte nemal za sebou ani jeden triatlónový tréning, mi po prečítaní časopisu nabehla husia koža. Následne som si..
Jeden zo spôsobov ako trénovať na Ironman
K tomu aby ste si splnili sen a mohli si povedať, že ste Ironman a napísať takýto nahypovaný blogpost vedie viacero ciest. Pred pár týždna..
Splnený sen – IRONMAN NICE 2014 (report)
Prvýkrát sa mi myšlienka na sen prehnala hlavou ešte v dobe, keď som sa po zabehnutí 3km za 20min cítil ako pán. Pred cca 5timi rokmi. Ale..
RUNform.com – je vonku na testovanie
RUNform.com vám pomôže behať s väčšou radosťou. Stačí keď sa nahráte ako bežíte. Automaticky analyzuje váš beh a pošle vám feedback ako st..
Môj rok 2013 v číslach a to najlepšie z neho
Pred troma rokmi som si začal každý mesiac robiť krátke revízie toho ako mi to šlape. Honosne to nazývam GBP. Taký svoj denník s plánmi, c..
When you cross that finish line …
Jedna z mojich najoblubenejsich viet o maratone znie:
When you cross that finish line, no matter how slow or how fast, it will change y..
